미국 주식 양도소득 250만원 공제 완벽 가이드
미국 주식으로 수익이 생기면 세금 걱정을 하게 됩니다. 그런데 다행히도 ‘양도소득 250만원 공제’ 제도가 있어요. 이는 해외 주식 양도차익에 대해 일정 금액까지는 과세하지 않는 혜택을 말하며, 모든 투자자에게 동일하게 적용됩니다. 이 제도를 잘 이해하고 활용하면, 세금을 …
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비타민 C가 풍부한 과일과 그 효능
비타민 C는 인체에 필수적인 영양소로, 면역력을 강화하고 피부 건강을 유지하며, 철분 흡수를 돕는 역할을 합니다. 이러한 비타민 C는 체내에서 생성되지 않기 때문에 음식으로 섭취해야 하는데요, 특히 과일은 비타민 C 섭취의 대표적인 공급원입니다. 비타민 C가 높은 과일을 꾸준히 섭취하면 피로 회복과 면역력 강화, 그리고 …
깔라망시의 다재다능한 활용법과 건강 효능
깔라망시는 동남아시아에서 많이 재배되는 작은 시트러스 과일로, 한국에서는 주로 레몬 대체품이나 음료 첨가물로 알려져 있습니다. 크기는 작지만 풍부한 비타민 C와 항산화 성분을 함유하고 있어 면역력을 높이고 피로 회복에 큰 도움을 줍니다. 또한 독특한 향과 신맛 덕분에 다양한 요리나 음료에 활용되며, 특히 건강을 챙기는 사람들이 즐겨 …
롱간 과일의 효능과 섭취 방법
롱간(Longan)은 동남아시아의 열대 지역에서 자라는 작은 과일로, 중국, 태국, 베트남 등에서 널리 재배되고 소비됩니다. 이 과일은 둥근 모양을 하고 있으며, 껍질을 벗기면 투명한 과육이 나타납니다. 특유의 달콤한 맛과 향으로 많은 이들에게 사랑받는 롱간은 리치와 비슷해 보이지만 맛과 향은 다릅니다. 롱간은 영양소가 풍부하여 건강 …
